Можно ли голодать после чистки печени. ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Всё о лечебном голодании для. 2019-03-21 12:38

57 visitors think this article is helpful. 57 votes in total.

Можно ли голодать после чистки печени

Таким образом, после длительного лечебного голодания организм существенно очищается. Трудность этого метода очистки заключается в том, что наши клетки начинают выбрасывать из себя грязь только на день голодания. Поэтому, при лечебном голодании, воздерживаться от пищи необходимо. На сайте собрано большое количество материалов со всего мира по вопросам использования голодания, как в лечебно-оздоровительных целях, так и с целью самосовершенствования. Сайт призван облегчить использование этого удивительного метода всеми желающими. Мы только даем информацию об этом удивительном методе лечения и оздоровления. Когда человек впервые начинает практиковать голодание у него возникает множество вопросов. Опытному голодающему они могут показаться наивными, но для начинающих они имеют большое значение. Здесь мы попытаемся дать ответы на наиболее распространенные вопросы, которые очень часто задают новички на нашем форуме. Голодание или по медицинской терминологии разгрузочно-диетическая терапия /fasting/– это врожденный инстинкт, дарованный нам природой. Добровольное прекращения приема пищи приводит к удивительным изменениям в организме человека.[…] Действительно, зачем современному цивилизованному человеку, при нынешнем высоком развитии науки и медицины нужно голодание? Этот вопрос очень часто задают люди, которые впервые сталкиваются с этим методом.[…] Большинство людей впервые начинающих голодать задают этот странный, на первый взгляд, вопрос. На самом деле современному человеку очень трудно привыкнуть к мысли, что все мы довольно длительное время можем жить вообще не употребляя никакой пищи.[…] Для того, что бы облегчить протекание вашего первого голодания необходимо соблюдать ряд простых правил. Во-первых – необходимо хорошо ознакомится с методом .[…] Какое слабительное можно использовать для входа в голодание? Большинство авторов для очищения кишечника перед голоданием рекомендуют применять солевые слабительные: сульфат магния /соль Эпсона/ и натрия сульфат /Глауберова соль/, а так же фосфат натрия и цитрат натрия.[…] Как правильно принимать слабительное перед началом голодания? Для тех, кто только осваивает голодание, необходимо соблюдать все рекомендации по его правильному применению. Прием слабительных, относиться к одной из важных процедур используемых в данном методе лечения и оздоровления. А для тех, кто самостоятельно использует голодание в оздоровительных целях, это обязательное условие. Но большинство людей имеют смутное представление об это простой и полезной процедуре.[…] Казалось бы курение не имеет никакого отношения к пище и поэтому, некоторые считают, что лишняя сигарета во время курса разгрузочно-диетической терапии не принесет большого вреда. На само деле – это очень опасное заблуждение.[…] Если внимательно прочитать книги по голоданию, ознакомиться с восторженными отзывами пациентов клиник и людей практикующих голодание в домашних условиях, то может сложиться обманчивое впечатление, что это очень легкий и приятный метод лечения. Но в действительности все гораздо сложнее.[…] Сколько воды нужно пить во время голодания? Для успешного проведения водного голодания необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Количество потребляемой воды зависит от многих факторов, но основным из них будет ваш личный опыт. Основные правила потребления воды во время голодания не сильно отличаются от употребления воды в обычной жизни. Но если в обычной жизни кроме воды есть еще и пища, то во время использования метода вода, единственное, что поступает в наш желудочно-кишечный тракт на завтрак, обед и ужин. Для нормального функционирования организма при полном водном голодании вполне хватает 300-400 грамм жира в сутки. При его расщеплении образуется глюкоза, которая и является основной жизнедеятельности человека п это период.[…] Противозачаточные таблетки и голодание. Многие женщины по разным причинам вынуждены длительное время принимать оральные контрацептивы или как их еще называют, противозачаточные таблетки.

Next

Подготовка к целительному голоданию. Очищение кишечника и печени. | Центр "ЖИВА"

Можно ли голодать после чистки печени

Внимание! Очищение печени и желчного пузыря можно начинать только после полного цикла очищения кишечника. Иначе может иметь место. Задолго до начала очищения печени следует настроиться на трехдневное голодание, с употреблением яблочного сока или воды, в которой варились овощи. Шанк Пракшалана — идеальный и простой в освоении метод, который очень эффективен. Процесс очищения затрагивает весь толстый кишечник, таким образом шанк пракшалана удаляет все остатки пищи из пищевода, начиная с желудка и заканчивая задним проходом. Во время практики Шанк Пракшаланы вода попадает через рот в желудок, и оттуда направляется специальными упражнениями по пищеводу, проходя через весь кишечник. Шанк Пракшалана продолжается столько времени, пока вода не будет выходить из организма такой же прозрачной, какой вошла. Шанк Пракшалана — безопасная процедура и рекомендована всем, при условии, что всё выполняется точно. Сначала нужно подготовить воду — подогреть и добавить морской (или нерафинированная поваренная) соли концентрацией 5-6 грамм на 1 литр воды (1 чайная ложка с верхом), что сделает содержание немного ниже, чем в физиологическом растворе. Воду необходимо солить потому, что иначе она будет впитываться через слизистую оболочку и выводиться из тела обычным путем (в виде мочи). Можно уменьшить содержание соли в растворе, если он покажется вам слишком соленым. Нужно учитывать, что длительность Шанк Пракшаланы составляет, по времени, больше часа, из этих соображений лучшим временем является утро, и лучше в выходной. Выпить ещё стакан и снова выполнить комплекс упражнений. Продолжить выполнение пункта 3, до тех пор, пока не выпьете 6 стаканов воды и не проделаете шесть серий упражнений. После завершения шестого подхода необходимо сходить в туалет. Самым благоприятным моментом для проведения Шанк Пракшаланы является утро, желудок должен быть пустым, т.е. В день, когда вы делаете Шанк Пракшалану асаны и резкие упражнения противопоказаны, то же относится и к следующему дню. Обыкновенно первая эвакуация производится практически сразу, при этом, после нормальных испражнений, следуют более мягкие, а затем и жидкие (возможно, желтоватые). Приводим последовательность выполнения Шанк Пракшаланы (упражнения, необходимые для прохождения соленой воды по пищеводу, описаны ниже). Выпить стакан теплой соленой воды (ее температура должна быть приятной). Если этого не произошло, то немедленно или не позднее, чем через 5 минут, необходимо повторить комплекс упражнений, и после него возвратиться в туалет. Как только механизм эвакуации будет приведен в норму, т. когда появятся первые испражнения, последующие будут вызываться автоматически. Один полезный совет: после каждого посещения туалета желательно пользоваться не туалетной бумагой, а водой, затем тщательно вытирать задний проход и смазывать его растительным (оливковым, касторовым и т.д.) маслом, чтобы избежать раздражения, вызываемого солью. После первого опорожнения кишечника необходимо: снова выпить стакан соленой воды; выполнить указанные упражнения; вернуться в туалет, где должно произойти опорожнение кишечника. Повторять эти действия, пока вода не начнет выходить столь же чистой, какой вошла. При разной загрязненности кишечника это произойдет после выпитых 10-14 стаканов нашего раствора, больше — в очень редких случаях. Когда вода будет выходить достаточно чистой, по вашему мнению, то Шанк Пракшалану можно завершить. После прекращения Шанк Пракшаланы вы еще несколько раз можете захотеть сходить в туалет в течение последующего часа — это единственное оставшееся неудобство. Теперь желательно выпить один-три стакана теплой несоленой воды и сделать промывание желудка (вамана дхаути) для того, чтобы закрыть привратник в желудке. Сделать это можно пощекотав тремя пальцами руки заднюю поверхность верхнего нёба и язычок. После того, как вы выпили около четырех стаканов соленой воды и есть чувство, что желудок полностью заполнен — это может вызывать тошноту — значит, первый сфинктер не открылся для нормального прохода жидкости в кишечник, но это поправимо: нужно просто проделать два или три цикла упражнений, — показателем правильности будет полное исчезновение тошноты — это говорит о том, что проход в желудок стал нормальным. После запуска механизма эвакуации, затруднений не должно больше появиться, и вы сможете спокойно продолжать выполнение Шанк Пракшаланы. Иногда бывает, что в кишечнике появляется газовая пробка, которая мешает нормальной работе механизма эвакуации. Тогда просто достаточно надавить на живот руками или проделать упражнения сарвангасану (стойку на лопатках) или халасану (положение «плуга», которое можно сделать в упрощенном варианте — не до конца выпрямляя корпус и не касаясь ногами пола, выполнять около одной минуты) вместе с четырьмя другими положениями из комплекса. В самом сложном случае — это когда не выходит жидкость. Тут вам нужно сделать выбор: выполнить промывание желудка (вамана дхаути), опустошив его таким образом. Это можно сделать массируя корень языка тремя пальцами правой руки. Облегчение наступает сразу, а если ничего не предпринимать, то вода выйдет естественным путем в виде мочи. После завершения Шанк Пракшаланы следует расслабиться и избегать чувства голода. Первый прием пищи должен осуществляться из приготовленного на воде очищенного риса, но не разваренного (рисовые зерна должны таять во рту). В качестве приправы для риса можно использовать слегка подсоленный томатный сок. Так же допускается добавление к рису хорошо проваренной чечевицы или моркови. Кроме того, нужно съесть 40 граммов сливочного масла, которое можно распустить в рисе (его лучше растапливать отдельно на водяной бане) или употребить нерастопленным с ложки. Так же, в течение последующих суток, противопоказана кислая пища и напитки, фрукты и сырые овощи. Можно так же заменить рис вареной пшеницей, овсом или мучными изделиями (макароны, лапша, спагетти и т. Так же можно есть твердые и полутвердые сыры, а белый сыр и ферментированные сыры (бри, камамбер) не рекомендуется. Через сутки после Шанк Пракшаланы вам можно вернуться к вашему обычному режиму, избегая, однако, каких-либо излишеств в мясе. Использование соленой воды во время выполнения Шанк Пракшаланы в результате обмена направит часть жидкости к пищеводу — это основная часть очищения кишечника, поэтому после завершения чистки кишечника ощущение жажды — естественно. А вот во время первой еды и после нее можно пить воду или слабые настои: липово-мятный настой, минеральную воду (слегка газированную или без газа). Не следует пить никакой жидкости, даже чистой воды, до первого приема пищи, т.к. То, что может появиться в испражнениях через 24 — 36 часов после завершения чистки кишечника, не должно вас удивлять. Стул будет золотисто-желтого цвета и без запаха, как у грудного младенца. Шанк Пракшалана должна выполняться минимум дважды в год, а средняя ее периодичность — четырежды (при смене времен года). Для тех, кто желает заниматься очищением основательно, могут выполнять Шанк Пракшалану ежемесячно. Шанк Пракшалана, на самом деле, не является неприятной, хотя бывают и более приятные развлечения. Для людей, с утонченным вкусом, предлагается готовить питье из слабого отвара лука-порея или других овощей. Для тех, кто страдает запорами, могут выполнять Шанк Пракшалану каждую неделю, но ограничившись 6 стаканами воды. Одним из первых результатов является удаление нечистот — отложений, которые въелись в слизистую оболочку толстой кишки. Тогда весь цикл можно осуществить примерно за полчаса. Благотворное воздействие Шанк Пракшаланы не появится на следующий день и не будет бросаться в глаза, но оно проявится через свежее дыхание, исчезновение сыпи на лице, на теле. При переходе на малотоксичное питание (без избытка мяса) исчезнут неприятные телесные запахи, которые бывают достаточно сильными, цвет лица освежается и улучшается. Так же чистка кишечника является еще и тонизирующей для организма, а также стимулирует работу печени (что заметно по цвету экскрементов). «Врачи Лоновалы успешно излечивали больных диабетом в начальной степени посредством выполнения процедуры Шанк Пракшалана один раз в два дня в течение двух месяцев (правда, лечение сопровождалось надлежащим пищевым режимом, пранаямой и другими йогическими процедурами)». Наиболее важным последствием Шанк Пракшаланы является избавление от аллергических заболеваний. Вследствие очищения пищевода появляется нормальное усвоение пищи, что заставляет худых поправиться, а тех, кому нужно расстаться с лишними килограммами, — похудеть. Эти же предписания относятся и к тем, кто имеет заболевания пищеварительного тракта в острой форме: острый колит (хронический колит может быть значительно облегчен, благодаря применению Шанк Пракшаланы, если ее делать не в период обострения), дизентерию, понос, острый аппендицит и рак. Это, пожалуй, все противопоказания, но они не являются финальными. Нам известен один случай дизентерии, который был излечен Шанк Пракшаланой, при этом больной предварительно прошел курс лечения классическими методами, не получив облегчения. Шанк Пракшалана так же очень действенна и на завершающем этапе лечения оксиуроза. Когда производится эвакуация, то глисты вместе со своими яйцами выводятся наружу. Но их так много, что, то или иное яйцо может избежать уничтожения. Чтобы провести воду по пищеводу до самого выхода, достаточно сделать приводимые здесь упражнения. Каждое движение из комплекса необходимо повторять четыре раза в каждую сторону поочередно в достаточно интенсивном темпе, т.е. вся серия должна занимать около одной минуты, но можно и быстрее. Исходное положение: стоя, расстояние между ступнями примерно 30 см, руки собраны в замок — пальцы рук переплетены и ладони раскрыты кверху. Зафиксировав верхнюю часть туловища, наклонитесь сначала влево, затем, не останавливаясь, выпрямитесь и сразу же наклонитесь вправо. Данное движение помогает открыть привратник желудка, и при каждом наклоне часть воды уходит из него, перемещаясь в двенадцатиперстную кишку и тонкий кишечник. Повторите эти наклоны в обе стороны по четыре раза, т.е. Выполнение этого упражнения направляет ток воды по тонкому кишечнику. Исходное положение: стоя, ноги раздвиньте, правую руку вытяните горизонтально вперед, а левую согните так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Выполните повороты туловища, отводя вытянутую руку как можно дальше назад, при этом смотрите на кончики пальцев. Вода продвигается по тонкому кишечнику далее, благодаря данному упражнению. Необходимо следить, чтобы нижняя часть туловища оставалась зафиксированной, скрутки нужно делать вокруг талии, а не всем телом. Исходное положение: выполняется один из вариантов кобры, при этом большие пальцы ног должны касаться пола и бедра должны быть приподняты над полом. Воду, которая дошла до конца тонких кишок, следует провести через толстую кишку при помощи четвертого и завершающего упражнения. В конце поворота не останавливайтесь, вернитесь в исходное положение и сразу же выполните скрутку в обратную сторону. Стопы ставятся на расстоянии примерно на 30 см (это важно!!! После принятия этого положения начните поворачивать голову, плечи и туловище, пока не удастся увидеть пятку противоположной ноги (при повороте вправо нужно смотреть на левую пятку). вернувшись в исходное положение и выполнив поворот в другую сторону. Оно является самым сложным в комплексе, хотя и доступно любому, кроме тех, у кого есть заболевания голеней и мениска. Этот вид поворотов также нужно выполнять относительно талии и нижнюю часть туловища необходимо держать параллельной полу. Исходное положение: сесть на корточки, ступни поставьте на расстоянии 30 см друг от друга, пятки расположите у внешней части бедер, а не под седалищем, кисти следует положить на колени, которые разведены на те же 30 см. Далее поверните туловище и опустите левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони поочередно направляют правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижимать одну сторону живота и надавливать на толстые кишки. Взгляд направляйте назад, чтобы усилить скручивание корпуса и оказать лучшее давление на живот. Для предыдущих упражнений было неважно, в какую сторону начинать движение, а вот для данного положения это важно! Если это упражнение покажется Вам трудным, то, вместо него, допускается выполнение «ленивого» плуга в течение одной минуты, после чего лягте и расслабьтесь на одну минуту. Нужно оказать давление вначале на правую сторону живота, чтобы надавить на восходящую толстую кишку. Выпейте стакан теплой воды, подсоленной из расчета чайная ложка соли на литр воды. Выпейте второй стакан воды и выполните комплекс упражнений. Продолжайте так, пока вы не выпьете шесть стаканов. Идите в туалет и подождите, пока произойдет первая эвакуация. Если её не произошло в течение 5 мин., то повторите комплекс упражнений, не употребляя больше воду. Снова выпейте стакан воды, выполните упражнения и сходите в туалет. Продолжайте чередование вода — упражнения — туалет до тех пор, пока не добьетесь удовлетворительного результата. Йоги продолжают процедуру до того времени, пока вода не будет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. Чтобы закончить процедуру и вывести воду из желудочно-кишечного тракта, необходимо проделать вамана дхаути: выпейте два стакана теплой несоленой воды и опорожните желудок. При этом очищается печень, селезенка, желчный пузырь и выключается механизм эвакуации. Если вы не проделаете вамана дхаути, то будете бегать в туалет еще несколько раз в течение часа. Отдохните, по крайней мере, полчаса до приема пищи, но ни в коем случае не оставляйте желудок пустым более чем на час.

Next

Голодание и печень сроки очищения, эффективность,методы.

Можно ли голодать после чистки печени

Тогда как можно объяснить следующий случай когда моему мужу было лет, его сильно начала беспокоить печень. Раньше печень очень сильно беспокоила меня, потом я нашла хорошую статью, вот кстати asukl.ru/ dlyapecheni После того как я ее прочитала и воспользовалась. Все устроено так, что полезные вещества усваиваются, а лишние выводятся. Благодаря ей выводятся все шлаки и все лишнее и вредное. Но со временем она засоряется и требуется чистка печени в домашних условиях без вреда для организма. Только вместо овса добавлять мяту, кукурузные рыльца. Курс лечения основан на соблюдении диеты и питье компотов, киселей из свеклы. Когда печень засоряется, то она сразу снижает выработку желчи. Чистка позволит избавиться от ненужных веществ, слизи, камней. После праздничных дней на печень возлагается большая нагрузка. Процедура проводится дома, но перед ее началом нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Нужно сразу убрать со стола: Не нужно приобретать в аптеке дорогие лекарственные препараты. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма, основана на правильном питании, применении отваров лечебных трав, растительных масел. Она просто не способна перерабатывать большое количество тяжелой пищи и алкоголь. Поэтому на следующий день нужно сразу провести очистительные процедуры на травах. Чтобы укрепить печень и очистить до конца, следует проводить процедуру дней пять-шесть. Людям, столкнувшимся с печеночными патологиями, приходится придерживаться здорового образа жизни. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способны чистить печень. Полный курс лечение поможет не только очистить организм, а также избавиться от лишнего веса. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма проводится не за один день. Блюда должны быть приготовлены из: Осенью, когда созревают тыквы, обязательно надо готовить из них каши, салаты, десерты. Самой полезной считается тыква, запеченная с медом. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма тыквой проста. Человек сразу ощущает легкость в организме, приятные ощущения во всем желудочно-кишечном тракте. Уложить готовое блюдо в тарелочку, вместо сухой мяты можно использовать свежую. Это блюдо можно есть на завтрак, обед, ужин, а можно только утром и на ночь. В питании обязательно должны быть: Следует отказаться от наваристых мясных бульонов. Супы должны быть вегетарианскими и обязательно разнообразными. Для проведения очистительных процедур рекомендуется использовать льняное, оливковое и кукурузное масло. Идеально и быстро почистить печень можно оливковым маслом. Сначала принимаются свежеприготовленные соки из: Соки выводят желчь. Есть несколько рецептов, но к самому эффективному относится лечение злакового отвара. Чистка овсом не заключается только в приеме отвара. Обязательно надо убрать со стола все полуфабрикаты, деликатесы, кондитерские изделия. Только так можно поправить свое здоровье, полностью почистить печень. Физические нагрузки свести к минимуму и желательно в эти дни избегать стрессовых ситуаций. Когда все будет выпито, на язык положить чуть-чуть красного перца. Пока продолжается курс лечения необходимо соблюдать диету. Но надо помнить, что хоть и проводится чистка печени в домашних условиях без вреда организма, обязательно нужно все делать под присмотром врача. Только он может порекомендовать нужный метод чистки и правильно подобрать диету.

Next

Болиголов пятнистый лечебные

Можно ли голодать после чистки печени

Болиголов пятнистый лечебные свойства, применение, рецепты. Другие названия этого. Сторонники лечебного голодания в своих выводах единодушны: во время вынужденного длительного голодания организм человека и животного погибает не от истощения, а в результате самоотравления продуктами распада. При полном голодании, когда человек пьет только воду, никаких дистрофических явлений не наблюдается. Организм приспосабливается на определенный срок к питанию своими запасами жиров, белков, углеводов, витаминов и минеральных солей, что удовлетворяет все его потребности. У лечебного голодания много сторонников и последователей. Самый яркий из них - американский физиотерапевт Поль Брэгг. В его системе оздоровления человека еженедельные суточные голодания, а также голодания в течение семи--десяти дней занимают ключевое положение. И вот почему: В результате голодания организм освобождается от ежедневно и ежечасно накапливающихся вредных веществ, источниками которых являются неправильное питание, загрязненные вода и воздух, различные лекарства."Я верю в свою программу голодания, -- пишет Поль Брэгг. -- Она доказала свою эффективность на мне, моей семье, моих друзьях и тысячах моих учеников со всего мира. Моя программа включает в себя наряду с еженедельными голоданиями четыре больших голодания в году... Вы только представьте, какой физиологический отдых я даю своей системе пищеварения, голодая в общей сложности 75 дней в году. Отдыхает печень, желчный пузырь и гормональная система. Физиологический отдых, который я даю поджелудочной железе, позволяет ей более обильно выделять инсулин. То же касается и желудка, который после голода выделяет много соков, помогающих лучше переваривать пищу. Вы можете почувствовать сладкий вкус во рту, ваше дыхание становится чище... Когда вы голодаете от 24 до 36 часов или три--десять дней, в вашем организме начинают работать оздоравливающие силы. Я повторяю еще и еще раз, что эти силы очищают и обновляют ваш организм. Когда вы переходите на полное голодание с дистиллированной водой, то ваши жизненные силы, обычно расходуемые на пережевывание, переваривание, поглощение и выделение, теперь используются для очищения организма. Вот почему голодание - это глубокое внутреннее очищение, физиологический отдых для возобновления жизненных сил". Трехразовое ежедневное питание независимо от того, голодны вы или нет, приводит к тому, что токсичные кислотные кристаллы проникают в суставы, особенно у людей преклонного возраста. Посредством голодания можно избавиться от кристаллов токсичных кислот, мешающих вашим суставам. Только вы сами знаете, как приостановить преждевременное старение суставов. Начните не откладывая с 24-часового голодания, и вы убедитесь в его действительности. Покрутите прямо сейчас головой в обе стороны, и вы услышите нечто похожее на скрип. Это дают о себе знать токсичные кристаллы, отложившиеся в верхнем отделе позвоночника. Одно- или семидневное голодание, конечно же, не удалит все лишнее, но очищение организма начнется. Голодая раз в неделю, вы голодаете 52 дня в году, что безусловно положительно скажется на вашем организме. С каждым следующим голоданием вы будете замечать все большую свободу движения в суставах. Ощущение молодости и легкости придет на смену скованности. Инстинкт, который заставляет нас голодать, когда организм травмирован, свойствен всем живым существам. Больные или раненые животные подолгу не едят, потому что инстинкт самосохранения оказывается сильнее голода. В этом случае жизненная энергия (обычно растрачиваемая на пищеварение) концентрируется на месте повреждения и расходуется на удаление вредных веществ, на очищение организма. Еще Пифагор требовал от своих учеников 40-дневного голодания перед посвящением их в тайны своего философского учения. Просветлялся разум, очищалось тело, возрождалась духовность. Библейские патриархи Моисей и Давид, да и сам Христос голодали 40 дней, добиваясь духовного очищения. "Жизнь - это трагедия питания", -- говорит профессор Арнольд Эрет. Для некоторых диета без мяса - это и есть питание ничем. И всем известное изречение "Человек копает себе могилу ножом и вилкой" также заставляет призадуматься над дилеммой: есть или все-таки не есть? Ну, а если серьезно, то история изобилует свидетельствами о жизни действительно без материальной пищи. Голодание - это действительно старое, как мир, и очень эффективное средство борьбы с различными недугами. К лечению голодом призывал и Порфирий Иванов, неутомимый и последовательный поборник здорового образа жизни. В истории медицины известны случаи излечения язвы желудка у людей, вынужденно голодавших в блокадном Ленинграде. До нас дошло древнее изречение: Кто хочет быть храбрым, ест мясо. Теория лечебного голодания присутствует в многочисленных трудах народных целителей Малахова и Семеновой, которые включают лечение голодом в собственные системы оздоровления человека. Во время многодневного голодания обмен веществ не только не нормализуется, но наоборот - нарушается. Мы наслышаны и о монахах, святых старцах, которые проводили всю жизнь в затворничестве и обходились удивительно малым количеством пищи. Наряду с приверженцами "голодного желудка" есть и противники, доказательно отстаивающие свои теории. Спустя несколько дней после начала голодания усиливается распад белков, а так как его запасами наш организм не располагает, то нарушаются, среди прочих, функции ферментов (ведь ферменты - белки), особенно пищеварительных. Вникнем в доводы ученых, которые скептически относятся к голоданию. В организме накапливается гистамин (он обычно разрушается специальным ферментом) - вещество, в немалой степени ответственное за возникновение аллергической реакции. Именно гистамин в основном вызывает спазм бронхов, отечность тканей, мучительный зуд... И люди, и животные во время голодания погибают в результате отравления токсичными продуктами распада, что свидетельствует не об очищении от ядов организма при голодании, а наоборот - об увеличении ядовитых веществ в крови. Кроме того, кровь при голодании насыщается жиром, который выходит из жировых депо, что может повредить печень. Она действительно при голодании страдает, так как при этом расходуется в большем количестве гликоген и нарушаются депонирующие функции органа. Таким образом, длительное голодание - состояние патологическое, вызывающее встряску организма, сравнимую с шоком. Не исключено, что грамотно осуществленное двух-трехдневное голодание может принести пользу, что соответствует учению Г. Селье о стрессе, мобилизующем компенсаторные механизмы организма при неблагоприятных условиях. Шаталовой, кандидата медицинских наук, автора книг о целебном питании, "полное голодание, как и синтетические лекарства, наносит непоправимый ущерб колониям бактерий, приспособившихся к взаимовыгодному сосуществованию с нашим организмом. Они дают нам незаменимые аминокислоты и витамины, нормализуют терморегуляцию нашего организма. Заставляя их голодать вместе с нами, мы обрекаем их на жалкое прозябание". А теперь, читатель, задумаемся: в чем же здесь дело, почему одни - за голодание, другие - против? Я повторю очень старую и важную истину: человек индивидуален, и то, что подходит вам, совсем не подходит вашему соседу. А потому нужно всегда дружить с собой и при необходимости уметь с собой договориться. Я тоже попыталась узнать у своего организма, как он относится к этой проблеме. Увы, ничего определенного он мне не ответил, и я решила поэкспериментировать. Помучившись от дискомфорта всего сутки, она ощутила необыкновенную легкость в теле... С тех пор все это она проделывает время от времени и чувствует себя отменно, забыв о язве желудка и больной печени. Занимайтесь собой каждодневно, изучайте себя сами или с врачом, которому доверяете, и тогда придет единственно правильное решение. Трехдневное голодание превратило мою жизнь в пытку. По ночам меня мучили кошмары, днем я видела все в черном цвете, хотя вокруг расцветала весна; в холодильнике я вдруг обнаруживала невесть откуда взявшиеся нитки и полотенце.

Next

Чистка печени Форум

Можно ли голодать после чистки печени

Так что печень чистить надо многим, если не всем. У меня диагноза по печени нет. Но перед тем, как я в феврале начала опять заниматься своим здоровьем, у меня уже какоето время месяц, помоему, может, и два ощущалась по утрам горечь во рту. После первого же голодания она пропала, но я знаю. , которая называется «шанк пракшалана» и теперь хочу написать свой отзыв. В-третьих, после этой чистки автор не рекомендует уходить в голодание, а восстановить микрофлору. Если Вы собираетесь её делать, то рекомендую сразу почитать первоисточник. Конечно, прежде чем делать её, я, как всегда, полез в Интернет и… Столько рерайта – люди просто переписывают друг у друга с изменениями, даже не делая самой процедуры. Вот там-то и находится источник всего этого обилия буков на разных сайтах. В оригинале название пишется так: «Шанкх Пракш Аляна», во-вторых, последовательность упражнений несколько другая, нежели та, которую часто упоминают. На форумах, как правило, среди расхожих мнений можно найти упоминание достоверного источника или даже первоисточника информации. Уже точно не помню, какой это был форум, но там одна женщина указала название книги и фамилию автора, который первый описал эту процедуру. Он в соавторстве с Очаповским написал книгу «Хатха-Йога для начинающих».

Next

Очищение организма народными

Можно ли голодать после чистки печени

Семена тыквы применяют в обычных дозах после назначения малых доз ,– г экстракта. Лечебный голод помогает очистить печеночные клетки и улучшить работу органа. Разработано множество эффективных методик, применить которые способен каждый при отсутствии противопоказаний. Состояние печени определяется способом поступления пищи в организм. Нездоровая еда засоряет орган и перегружает работой желчный пузырь. Дополнительно дает нагрузку обильное питание, которое превращает печенку в склад шлаков и токсинов. Загрязнения представляют собой желчь, билирубиновые камни, холестерин, слизь, накопленные за долгие годы. Очищение печени голоданием с применением воды не нарушает функций организма и позволяет приспособиться к условиям диеты. В период лечения питание поступает за счет внутренних ресурсов: белка, жира, витаминов, углеводов. Голод дает возможность физиологически отдохнуть печенке, желчному пузырю и гормональной системе. Он благоприятно сказывается на поджелудочной железе, впоследствии вырабатывающей инсулин более интенсивно. Гепатоз относится к печеночным заболеваниям, связанным с нарушением обменных процессов в клетках (гепатоцитах). Капли жира захватывают клеточное пространство и деформируют стенки, повреждая структуру. В результате гепатоцит гибнет, нарушается обмен веществ, приводящий к дистрофии органа. особое умеренное питание при гепатозе – это необходимая мера. Категорически запрещается голодать при жировом гепатозе. Пищу принимают небольшими порциями 5-6 раз в сутки, употребляют жидкость в количестве 1,5–2 л. Исследования ученых показали, что во время голодовки печеночные клетки вырабатывают специфический белок, контролирующий процесс метаболизма. Отказ от пищи даже на короткий срок способствует его производству, балансу обмена веществ. Вкрапления жира исчезают, а ткани органа восстанавливаются. По мнению ученых, это может расцениваться как способ лечения жировой дистрофии. Чтобы почистить печень, используют три вида методик: полный цикл голодовки, комбинированный и сухой. Продолжительное пищевое воздержание может стать полезным и причинить вред организму. Методика включает подробный план вхождения и этапа выхода. Сухое или абсолютное голодание — сложная практика, которую могут пройти не все. Но при следовании правилам, отказ от еды и воды дает отличные результаты оздоровления и избавления от многих недугов. Хроническая патология изменяет орган, перерождая печеночную ткань в фиброзную соединительную структуру. Когда организму приходится голодать, питательные элементы берутся из альтернативных областей, в результате расходуется белок, мышечные ткани распадаются, выделяется аммиак – токсичное вещество. Больной орган не в силах переработать токсин, развивается печеночная энцефалопатия. Процесс голодовки запускает распад жиров на кислоты, которые вызывают повреждения. Отсутствие воды противопоказано и опасно для жизни. Спровоцированный стресс дает развитие гормонам, повышающим давление в печени. Их выработка стимулирует выброс жирных кислот в кровь. Голодать при циррозе вредно, процедура способна ухудшить состояние и вызвать осложнения: развитие рака, асцита, печеночной комы, гепаторенального синдрома. Вместо голодовки применяют щадящую диету с повышенным процентом белка, богатым составом круп, фруктов, овощей. Лечить гепатит формы В, С в условиях пищевого воздержания не рекомендуется по нескольким причинам. Во время голода срабатывает защитная реакция организма, называемая аутофагией – самопоедание и самоочищение от токсинов. При вирусных гепатитах процедура является нецелесообразной, нагрузка на орган возрастает в несколько раз. По причине повышения содержания вируса в крови усиливаются симптомы недуга: тошнота, тяжесть. Вылечить гепатиты категории С, В с помощью голодовки нельзя. Это несовместимые процессы, на фоне которых развиваются другие хронические заболевания. Фиброзная патология характеризуется замещением печеночной ткани на рубцовую (без структурных изменений органа). При этом клетки купируются фиброзной тканью, возникают деформация органа и воспаление. Вылечиться от фиброза можно с помощью медикаментов. Предусматривается специальное диетическое питание на каждом этапе, прописанное индивидуально доктором. Пищевое воздержание не приносит пользы, напротив, может вызвать только осложнения. Положительное влияние голодания на печень доказано многими людьми. Очистку проводят в течение 3 дней, соблюдая правильный вход и выход из процедуры. Чистить печенку начинают после того, как выполнено тщательное очищение кишечника. Иначе произойдет внутренне заражение по причине обратного всасывания вредных частиц в стенки неочищенного кишечника. Подготовительная стадия чистки не менее важна, чем сам процесс. Необходимо правильно настроиться за неделю до начала самой процедуры. Если человек плохо себя чувствует, присутствуют стресс, слабость, недосыпание, необходимо поддерживать высокий уровень энергии, не стоит начинать диету и лечиться голодом. Во время подготовки соблюдают несколько правил:1 день — В течение дня до 18.00 пить яблочный сок, отвар из овощей (без соли, сахара) – 1,5 литра. Легкое недомогание, слабость тела, ощущение голода. На заключительном этапе трехдневной голодовки выполняют зондирование печени – механическим путем удаляют токсины, используя грелку, прием внутрь кислого и маслянистого раствора. Кислая среда требуется для размягчения протоков, маслянистая – для лучшего прохождения холестериновых пробок. После выполнения сеанса, через час, появляются позывы к дефекации, говорящие о выходе токсинов. Но позыв на выброс у каждого человека индивидуален. Реакция может появиться сразу или утром следующего дня. После чего легко позавтракать и целый день питаться растительной едой. Повторный цикл очищения можно провести через месяц. Однодневное и 3-дневное воздержание от пищи не способно отрицательно воздействовать на здоровье.

Next

Очищение печени расторопша или артишок Восстановить клетки.

Можно ли голодать после чистки печени

Морковный сок чистка печени. чистки печени Французское лекарство для печени Можно ли. Лечебное голодание считают сравнительно новым методом исцеления и очищения организма, хотя о нем можно найти упоминание еще до нашей эры. Упоминается голодание даже в Библии – Илья и Моисей постились 40 дней, Давид часто использовал голодание для очищения организма и ума, Авиценна лечил голоданием сифилис и оспу, справедливо считал, что оно очищает кровь. Голодание как средство лечения и очищения заложено в нашем организме генетически, срабатывая в качестве инстинкта самосохранения. Обращали ли вы внимание, что больное животное всегда отказывается от пищи? Не тратя энергию на переваривание пищи, организм направляет все силы на самоисцеление. Одним из немаловажных причин для применения метода голодания является конечно же похудение. Желая похудеть, мы предпочитаем использовать одну из многочисленных диет, но актуально это лишь в том случае, когда речь идет о нескольких килограммах, если же мы говорим о 10 и более кг лишнего веса, то диета будет не лучшим способом от них избавиться. Прежде всего, имея привычку принимать много пищи, а это, как правило, главная причина лишнего веса, на жесткой диете мы будем постоянно испытывать чувство голода. Резкая смена пищевых привычек ведет к изменениям психологического состояния, может даже развиться депрессия. Значительное уменьшение поступающих в организм калорий в короткий промежуток времени и резкое в связи с этим снижение веса будут способствовать обвисанию кожи, а недобор питательных веществ, часто сопровождающий любую диету, будет сказываться на внешнем виде и самочувствии. Я не говорю уже о главных коварных спутниках каждой диеты – срывах. Вам нужно похудеть, а ваш организм с этим не согласен, им движет привычка, инстинкт, поэтому не удивляйтесь, что ответом на ваше желание похудеть и переход на диету станет зверский мучительный голод. Такое похудение не сделает вашу кожу обвисшей и дряблой, напротив, в процессе голодания организм будет избавляться от токсинов и шлаков в клетках кожи, восстанавливая обменные и регенеративные процессы, делая ее упругой и подтянутой. Голод также перестанет беспокоить через некоторое время - организм адаптируется к прекращению поступления пищи. Приняв решение похудеть с помощью голодания, можно поститься раз в неделю сутки или полтора суток, можно применять так называемое «каскадное голодание» - сутки - голод, сутки – с пищей, далее – 2 и 2, 3 и 3 и т.д., если увлечетесь – можно доводить до 5 и 5. Помимо такого способа голодания рекомендуют и более длительные сроки – 7, 14, 21 и 40 дней, но если ваша цель – просто похудеть, то такие сроки нам не понадобятся, более эффективным и менее стрессовым для этих целей считают все же «каскадное голодание». Во время лечебного голодания происходит эффективное очищение организма. Конечно, не все так просто и гладко, кое-какие не совсем приятные моменты придется пережить. От привычки никуда не денешься, организм, лишенный питания, начинает паниковать и отчаянно требовать есть, потерпите один-два дня, когда он поймет, что вы для его же блага стараетесь, он успокоится и начнет заниматься кое-чем поважнее. Когда организм придет в себя, на радостях всю свою энергию он начнет направлять на самоочищение - токсины, шлаки, вирусы и всякая гадость, годами копившаяся в клетках вашего тела, попадает в кровяное русло, а вы, в итоге, страдаете от головной боли, учащенного сердцебиения, упадка сил и апатии. Но и это быстро пройдет, буквально через сутки, в зависимости от зашлакованности организма, вы почувствуете легкость, бодрость, прилив сил, ну а весы начнут долгожданный отсчет килограмм в нужном для вас направлении. Совсем другие процессы происходят в организме, когда применяется так называемое сухое голодание, которое предполагает отказ не только от пищи, но и от любой жидкости. Попадая в более жесткие условия, организм вынужден приспосабливаться. Не получая извне никакой жидкости, он вынужден вырабатывать внутреннюю, чистейшую и высококачественную, эндогенную воду, которая заменит не очень-то хорошего качества внутриклеточную и межклеточную жидкости. Это дает возможность полностью оздоровить клетки, избавиться вследствие конкуренции от клеток слабых и измененных, а токсины и шлаки, захламляющие клетку, благодаря включению самой клеткой эффекта термоядерной реакции, сгорают. Этот метод голодания, как свидетельствуют специалисты и многочисленные отзывы, является более эффективным в сравнении с голоданием на воде, т.к. процессы самоочищения происходят быстрее и более эффективно. Голодание – стресс для организма, но, как ни странно, оно благотворно сказывается на нашей нервной системе, голодающий более 4-5 дней человек становится спокойнее, обостряется память, приходит ясность мышления, исчезают тревожность и раздражительность. Еще один немаловажный фактор – лечебное голодание практически не имеет противопоказаний. Не стоит использовать этот способ при онкозаболеваниях, туберкулезе легких и других органов, нагноительных процессах внутренних органов, системных заболеваниях, периоде лактации, беременности поздних сроков, выраженных формах нервно-психических заболеваний и др. В остальных случаях лечебное голодание – прекрасный лекарь. Можно пойти к врачу, запастись в аптеке микстурами, таблетками и каплями, чтобы убрать боль и дискомфорт, заглушив «крик о помощи» больного органа, а можно провести несколько курсов лечебного голодания, предоставив мудрой природе самой, включив мощнейшие резервы саморегуляции, устранить проблему.

Next

Как голодать один день? Правила проведения однодневного голодания.

Можно ли голодать после чистки печени

Комментарий, отзыв добавила Анжелика Дата . Евгения. Сахалин. Тройчатку можно и. Поэтому для исцеления от любого недуга необходимо очистить свой организм и сформировать привычку позитивного мышления. Процесс физического очищения состоит из этапов, очередность которых важно соблюдать. При нарушении последовательности можно спровоцировать сильную интоксикацию организма. Например, мы решили почистить соединительную ткань и активно используем вибромассажёр. Под действием вибрации продукты метаболизма, отработанные соединения выжимаются из ткани в кровь и направляются с током крови к фильтрующим органам: почки, печень, кишечник. Если наши фильтры загрязнены, то они не справляются с повышением нагрузки. Шлаки продолжают циркулировать в крови, вызывая головную боль, слабость, тошноту и другие симптомы аутоинтоксикации, а затем перераспределяются по новым местам хранения в теле. Справедливости ради, отметим, что любой метод очищения будет действовать опосредованно на все системы организма. Итак, очищение тела начинается с очищения кишечника. Кишечник это не только орган пищеварения, но и самый большой орган иммунной, лимфатической и гормональной систем. В кишечник открывается миллион лимфатических протоков, которые сбрасывают в просвет отработанную лимфу, в которой содержатся токсины, старые белки, грибки, простейшие. С целью очищения этот метод применяется курсом 1 раз в 1-2 недели или 1 раз в месяц в зависимости от состояния здоровья, конституции и поставленных задач. Метод можно использовать с целью очищения кишечника на входе в голодание. Если кишечник не работает должным образом, то лимфатические протоки блокируются, и лимфа ищет другие пути выхода, а именно для выведения шлаков начинают использоваться слизистые оболочки ротовой полости, придаточных пазух носа, бронхо-лёгочная система, половые органы. Ещё немного информации о касторовом масле Касторовое масло – натуральное растительное масло, получаемое из растения клещевина обыкновенная. Касторовое масло получают из семян клещевины путём холодного прессования. Для нужд фармацевтической промышленности применяется рафинирование касторового масла. Касторовое масло является основой ряда мазей и бальзамов (в том числе, мази Вишневского). При приёме внутрь в тонком кишечнике расщепляется липазой, в результате чего образуется рицинолевая кислота, вызывающая раздражение рецепторов кишечника (на всем его протяжении) и рефлекторное усиление перистальтики. Касторовое масло применяется как средство для укрепления волос, эффективно при лечении бородавок и папилом (смазываем папилому касторовым маслом 2-4 раза в день в течение 1 – 3 месяцев). Также касторовое масло незаменимо в быту для ухода за изделиями из гладкой кожи: обувью, одеждой и т. Оно хорошо впитывается, не загустевает со временем, придаёт коже гибкость и водоотталкивающие свойства, восстанавливает её, если она пересохла. Оптимально применение касторового масла в смеси с льняным маслом и пчелиным воском в пропорции 8:1:1. Касторку лучше всего использовать индийского производства.

Next

Очищение кишечника и печени — Филонов Сергей Иванович

Можно ли голодать после чистки печени

После еды полезно принять горячую ванну и выспаться, никакой физической нагрузки в этот день допускать нельзя. ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ КАСТОРОВОГО МАСЛА. Магнезию и оливковое масло для чистки печени можно заменить касторовым маслом, которое выпивается на — день чистки взамен. Многие люди, собирающиеся использовать голодание, сразу же пытаются идти на длительные сроки и пропускают этап освоения однодневных голоданий. И это, как раз является очень большой ошибкой, которая в дальнейшем может не позволить использовать этот доступный и полезный метод оздоровления. Зачем же нужно учиться голодать один день или что может дать однодневное голодание. Голодание сроком один день позволяет постепенно приучить организм обходиться без пищи определенное время. Все мы можем не есть довольно длительное время – в организме каждого человека есть достаточно запасов для этого. Но что бы организм начал использовать их, ему необходимо задействовать определенные механизмы и перестроиться на другой тип получения энергии. Так как перерывы между приемами пищи у современного человека редко бывают более 4-6 часов, эта способность атрофируется и такой переход очень часто сопровождается различными неприятными симптомами. Что мы опять могли это делать без особых проблем, а тем боле голодать длительный срок – нужна тренировка. Однодневные голодания как раз и являются такой необходимой тренировкой нашего тела. Однодневные голодания помогают сломать стереотипы нашего мышления. То, что можно не умереть с голода находясь целые сутки абсолютно без еды, выше понимания современного человека. Проголодав один день, вы расширяете свои человеческие возможности. Однодневные голодания позволяют получить начальные навыки управления своим телом, учат понимать свой организм, а так же позволяют освоить простейшие гигиенические процедуры. Суточные голодания позволяют научиться минимальному контролю над потреблением пищи после голодания. Отсутствие такого контроля, пожалуй, самое главное препятствие на пути освоения более длительных сроков голодания. Все это нам дает такое простое, на первый взгляд действие, как однодневное голодание. Поэтому ни в коем случае не пропускайте этот этап освоения голодания. Кроме всего прочего, даже если вы и не станете голодать более длительные сроки, вы всегда сможете использовать однодневное голодание как разгрузочные дни. Однодневные голодания можно и лучше проводить без предварительной подготовки. Конечно, будет полезно, если до начала голодания вы проведете очистительные процедуры, такие как: очищение кишечника, печени, воспользуетесь растительной диетой. Но на практике, вполне можно голодать и без всякой подготовки. Постарайтесь приурочить свое первое однодневное голодание к выходному дню. Это необходимо сделать для того, что бы спокойно переносить все те возможные неприятности и трудности, которые могут возникнуть во время вашего первого голодания. Очень хорошо, если будет возможность большую часть времени этого дня проводить на свежем воздухе. Вечером, легко поужинав, нужно больше ничего не есть. Если будут беспокоить сильные головные боли, слабость можно выпить антистрессовую смесь Арлекяна /в стакане теплой воды развести чайную ложку меда и добавить сока лимона/. Вечером можно съесть салат из свежей капусты с морковью, растительным маслом и кусочком хлеба и выпить травяной чай с медом. Но, все же постарайтесь в этот день не передать и использовать легкую пищи, салаты, каши, фрукты и овощи. Этим вы только усилите очистительный эффект от однодневного голодания и получите навыки контроля над аппетитом, которые очень пригодятся при проведении более длительных голоданий. После того, как вы несколько раз проголодали по 24 часа можно смело переходить к голоданию 36 часов. При таком голодании порядок действий остается прежним, единственное отличие, что первая еда переноситься на утро следующего дня и у вас появиться возможность понять, что такое ночь, проведенная без пищи. Утром следующего дня начинаете с овощного салата: капуста с морковью и травяного чая с медом. Так же старайтесь не переедать в первый день после голодания. Затем через пару часов в полдник можно съесть какой-либо фрукт /яблоко, апельсин, грейпфрут, грушу/. Голодания сроком один день можно смело проводить один раз в одну-две недели.

Next

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Можно ли голодать после чистки печени

Брэгг восторженно описывал свои ощущения после. Знаете ли. можно голодать в. С тем, что время от времени полезно проводить пищевую разгрузку, согласны все. Разгрузочный день поможет вам отказаться от «вредных» продуктов или привычек и сесть на разумную диету. Наконец, разгрузочный день – первый шаг в освоении интервального питания. Если вы решили провести один день без еды, к нему нужно подготовиться. Даже если человек пропустил завтрак, обед и ужин, это совершенно не означает, будто он уже целый день голодает. От подготовки зависят самочувствие и эффект от разгрузочного дня в целом. Если вы решили начать с утра, это неправильный выбор, поскольку в желудке уже появился желудочный сок и вы голодны. В тонком кишечнике находится ранее съеденная пища (вчерашняя), в толстом кишечнике – отходы, а в жёлчном пузыре – желчь, ожидающая новой порции пищи. Сначала нужно с этим разобраться, иначе воздержание превратится в мучительный самообман. За день до голодания, таким образом, живите и едите, как обычно, но вечером, спустя 2-3 часа после ужина, стоит начать подготовку к разгрузочному дню. Подготовка занимает 3-4 часа и сводится к двум процедурам: - магния сульфат в порошке) как для проведения тюбажа, так и в качестве слабительного. Грелку можно использовать и электрическую, и водяную. Всего её понадобится 50 граммов (2 пакетика или 2 баночки по 25 граммов). Жёлчный пузырь – орган величиной с куриное яйцо (50 мл), в который за сутки поступает 1,5 литра желчи. Назначение жёлчного пузыря – сгущение желчи и своевременная подача её в кишечник. От чёткости его работы зависят функции очищения и пищеварения организма. Желчь нужна для усвоения жиров, но также вместе с желчью печень избавляется от токсинов и продуктов обмена веществ. При возникновении проблемы с выведением желчи страдает не только пищеварение, но и весь организм. Одна из наиболее частых проблем разгрузочного дня – переполненный жёлчный пузырь. При регулярном питании жёлчный пузырь работает «по часам приёма пищи». Если пища не поступает вовремя, он переполняется и создаёт проблемы, поэтому разгрузочному дню должен обязательно предшествовать тюбаж, также называемый слепым зондированием. Когда жёлчный пузырь не опорожняется, человек испытывает головную боль, сухость во рту, тошноту, боли в правом подреберье, слабость, сердцебиение, может подняться артериальное давление и появиться желтушность. Это признаки интоксикации, показывающие, что выводимые печенью продукты не покинули жёлчный пузырь и вновь оказались в крови. Иногда, если выход желчи не наступает своевременно, она может попасть не в кишечник, а в желудок и пищевод. В таком случае появляются вздутие и боль в животе, отрыжка воздухом, изжога, горечь во рту, а на языке – коричневый налёт. Еще одним следствием «несвоевременности» опорожнения жёлчного пузыря являются запоры. Несвоевременное или неполное опорожнение жёлчного пузыря называют дискинезией желчевыводящих путей. При застое желчи происходят неприятные изменения в стенке жёлчного пузыря: воспаление, уплотнение, утолщение, отёк, полипозные нарастания и пр. К нездоровому органу «липнет» инфекция, что называют холециститом. Отток желчи при нём затрудняется ещё более, и если вредные факторы не устранить, всё заканчивается удалением жёлчного пузыря, самым популярным в мире методом его «лечения». Проводить тюбаж можно утром натощак или в любое время дня, но не раньше, чем через 2-3 часа после еды. На опорожнение жёлчного пузыря обычно уходит 1-2 часа. Выпить 1 стакан настоя шиповника или 1 десертную ложку «Холосаса», разведённого в стакане горячей воды. На область печени (напомним, что печень расположена не в животе, а за рёбрами, у женщин – под грудью) положить грелку. Температура – не очень высокая (42-43С), чтобы грело, но не обжигало. Развести в стакане горячей воды 10 граммов (2 чайных ложки) сульфата магния в порошке, этот раствор выпить в 4 приёма по 50 мл, с интервалом 15 минут. Пить можно через трубочку, чтобы не раздражал вкус. В стакан можно добавить ½ чайной ложки лимонной кислоты или сок из половины лимона. Если вам повезло такой достать, на процедуру потребуются те же 10 граммов – 40 капсул по 0,25 грамма. Лёжа на спине, ноги согнуть, руки положить на живот, локти опущены. В некоторых случаях, при особо «ленивом» жёлчном пузыре, можно ничего не почувствовать, потратив на тюбаж час или больше. В Европе, Канаде, США сульфат магния выпускают под названием Epsom Salt. Если в течение этого времени не появилось «бурчания» в кишечнике и нет позыва в туалет, рекомендуется сделать несколько упражнений (см. При некоторых заболеваниях врачи не советуют проводить прогревание внутренних органов. Лёжа на правом боку, положить правую руку под голову, а левую на живот, ноги согнуть. При вдохе живот выпячивать, слегка прогибаясь в пояснице, при выдохе живот втягивать, делая спину круглой. Поднять правую руку в сторону вверх – вдох, обхватив ею грудь, наклониться и правым плечом достать пол, слегка поворачивая корпус вправо, – выдох. В таком случае, следует съесть 1 куриное яйцо, или 5 перепелиных. Вы можете заменить прогревание энергичной зарядкой или пробежкой. Повторить 8-10 раз, затем лечь на другой бок и сделать то же самое. Сесть на правую пятку, отводя левую ногу назад, – вдох (руки от пола не отрывать). Если вы доверяете производителю, пейте сырыми – но лучше их сварить. Есть, правда, одно неудобство: успешный тюбаж может завершиться резким позывом, так что будьте готовы быстро добраться до туалета. Поднять руки вверх – вдох, подтянуть левое колено к груди руками – выдох. Скользящим движением перевести левое колено между руками и лечь животом на левое бедро – выдох. У человека имеется специальный рефлекс «экстренной эвакуации» желчи, позволяющий освободить жёлчный пузырь, – рвотный рефлекс. Им обладают все грудные младенцы, срыгивающие при переедании. Любая интоксикация или отравление сопровождаются тошнотой – подготовкой к рвоте – и это нормально, но из-за воспитания с годами мы старательно подавляем этот рефлекс, так что переедание и отравление остаются «безнаказанными». Если не удаётся освободить жёлчный пузырь при помощи тюбажа, нужно использовать запасной вариант. Есть рвота, при которой «выворачивает наизнанку», муторно, икота, а во рту мерзко (кислота и желчь), – такого нам не надо. А есть срыгивание, как у маленьких детей при переедании, которые освобождают желудок и засыпают, – такому стоит научиться. Взять литровую банку, наполнить водой комнатной температуры. Бросить на язык половину чайной ложки пищевой соды и быстро выпить воды, сколько получится (обычно вмещается 700-800 мл). Освобождать желудок только стоя, наклонившись над унитазом или другой ёмкостью. Положите одну руку на низ живота, а двумя пальцами другой руки мягко постукивайте по корню языка, как бы приглашая желудок принять участие в срыгивании. Как только пойдёт первая волна, лежащей на животе рукой подталкивайте его вверх, тоже мягко. Так же при каждой волне, пока желудок не освободится полностью. Когда желудок становится пуст, сразу наступает облегчение, а жёлчный пузырь сбрасывает желчь в кишечник. Если вы никогда раньше не пытались вырвать по собственной воле, не усердствуйте чересчур! Упражнение эффективно в положении стоя, сидя и во время ходьбы; мало помогает в положении лёжа. Выполняйте его всякий раз, когда появляется чувство голода. Выпитая вода не идёт назад – не страшно, выйдет с мочой. В некоторых случаях имеет смысл перед упражнением выпить 100 – 150 граммов щелочной воды (Ессентуки №17, Поляна Квасова, Лужанская). Если же «драть язык», могут возникнуть капиллярные кровоизлияния на лице, покраснеть белки глаз, случиться приступ гипертензии – приятного мало. Обычно «день без еды» проходит спокойно и не требует каких-либо особых усилий. Для того, чтобы очистить не только толстый кишечник от отходов, но и тонкий от остатков еды, подойдёт далеко не любое слабительное. Оставшиеся 40 граммов порошка следует развести в стакане горячей воды до полного растворения, дать раствору остыть, а затем выпить залпом. Вы можете готовить, пробовать пищу, присутствовать за столом – только не есть! Проще сделать это в два приёма, разделив раствор на две рюмки по 100 граммов. Для этого не забывайте о "яшмовой лягушке, гонящей волны". Напоследок прополоскать рот или запить чистой водой. Осталось дождаться «проносного» эффекта, несколько раз посетить туалет и лечь спать. В этот день тоже полезно провести тюбаж – в любое время, с любым из средств, указанных в таблице. Позывы, как правило, начинаются через 1,5 – 2 часа и длятся около часа. Этот тюбаж особенный тем, что проводится "на пустой желудок", потому, в отличие от первого, "подготовительного" тюбажа, процедура не будет завершаться "бурчанием" в животе и позывами. Не следует в это время лежать или обильно пить воду, поскольку и то, и другое затягивает процесс освобождения кишечника. Первое правило правильного голодания – не ходи голодным! По завершении процедуры стоит принять клетчатку (простые отруби или клетчатку из аптеки). Из-за особенностей магнезии чувство голода после её приема появляется нескоро; именно поэтому так популярны сульфатные минеральные воды среди желающих «похудеть». Двигательный режим активный, причём бояться слабости не надо, её не будет. Умывшись, выпейте чаю или кофе, затем примите душ (желательно, контрастный), обливая руки и ноги холодной водой. Простое упражнение, позволяющее за 1-2 минуты устранить чувство голода, называетя и выполняется следующим образом. Взять 2 столовых ложки растительной клетчатки, залить её стаканом воды, размешать и выпить. Проснувшись в «день без еды», нужно помнить, что можно, а чего нельзя. Нужно опереться ладонями на стул или невысокий стол. Клетчатка позволяет «связать» токсины и метаболиты в кишечнике, не давая им всасываться. Еды нельзя никакой, зато можно чай или кофе (правда, без молока и сахара). Сделать глубокий вдох, одновременно втягивая живот. Утром обнаруживается, что вес уменьшился на 1,5 – 2 кг, а самочувствие – хорошее, и это чувство не стоит портить перееданием. Завтрак должен быть простым и, желательно, без легко усваиваемых углеводов, к которым относятся все каши, хлеб, картофель, сладости, сладкие фрукты и варенье из них, фруктовые соки. Эти продукты не только быстро усваиваются, повышая сахар в крови, но и быстро выводятся, вызывая чувство голода. Желательно приготовить на завтрак продукты животного происхождения: мясо, рыбу, птицу, морепродукты, яйца, творог, сыр, брынзу. К ним отлично подходят и сырые овощи, которые зимой могут заменить квашеные и солёные. В этот день можно оставить привычный, трёхразовый прием пищи, но можно попробовать отказаться от обеда или завтрака. И уж конечно, не следует дополнительно перекусывать. Вечером советуем принять 2 столовых ложки растительной клетчатки, которая поможет восстановить нормальный стул. Одно- или двухдневное голодание совершенно безвредно. Его можно проводить регулярно – например, каждую неделю. Не рискуйте самостоятельно голодать длительное время, не зная, кто за это отвечает.

Next

Чесночная чистка организма от паразитов по методу Чингисхана

Можно ли голодать после чистки печени

Очищение печени и поджелудочной железы проводится после. голодать. Можно ли. Накопление шлаков происходит под влиянием и других неблагоприятных факторов как переедание, малоактивный образ жизни, прием различных медикаментов, вредные привычки, избыточный вес. Образующиеся при этом токсины поступают в кровь, которая перед поступлением в общий кровоток очищается печенью. Печень в данном случае играет роль своеобразного фильтра, при засорении которого наш организм будет получать не очищенную кровь, а конгломерат токсических веществ, откладывающихся на стенках сосудов, в позвоночнике, суставах. Органы и системы, получая неполноценное питания, начнут неправильно функционировать, что также может привести к возникновению новых заболеваний. С другой стороны, при засорении печени, часть токсических продуктов, вывести которые печень не успевает, может привести к образованию желчных камней. Статистикой отмечено, что образование желчных камней начинается в относительно молодом возрасте, особенно среди лиц, страдающих ожирением и грубо нарушающих диету, а среди пациентов старше пятидесяти лет камни обнаруживаются у каждого третьего. Метод очищения печени, сочетающий в себе очищение кишечника, приема настоя трав и процедуры, направленные на улучшение процесса желчевыделения, позволяет печени избавиться от застоявшейся желчи, билирубиновых и холестериновых пробок, песка, мелких конкрементов. В результате этого очищенная печень удаляет из организма яды и шлаки, что приводит к очищению сосудов, нормализации артериального давления и обмена веществ, к устранению аллергии, уменьшению риска возникновения онкологических заболеваний. Программу очищения печени можно проводить на фоне лечебного голодания или на фоне диетического питания. Предварительно проводится очищение кишечника, желательно накануне посетить сауну или инфракрасную кабину. Сам тюбаж печени проводиться с использованием настоев желчегонных трав, с последующим местным прогреванием области печени. Процедура занимает 3 часа, после чего рекомендовано пройти процедуры, связанные с активизацией выделительных функций организма Например: проведение сеанса в инфракрасной кабине позволяет намного увеличить эффективность тюбажа. Травы, входящие в сбор достаточно эффективно способствуют также и промыванию почек, что является профилактической мерой к появлению «песка» или камней в почках. Основные компоненты желчи: холестерин, билирубин, из которых при определенных условиях могут образовываться конкременты (камни), требующие оперативного удаления. В содержимом дуршлага можно видеть холестериновую фракцию желчи, представленную в виде мягких светло-желтых различной формы и величины включений. Биллирубиновая фракция будет определяться наличием темно-зеленых, достаточно плотных «камней». Поэтому часто в содержимом дуршлага присутствует достаточно большое количество плотных темных каловых камней. Применяемая методика тюбажа печени является щадящей, поэтому в основной переносится хорошо, без каких-либо побочных эффектов. Каждому из нас с вечера назначили время начала процедуры (у кого-то она начинается в 7 утра, кого-то в 8 и т.д.). За это время необходимо выпить 4-5 стаканчиков с жидкостью. Утром за дверью обнаружила группу людей совершающих интересный обряд поклонения солнцу. Первый — настой трав, второй — донат, третий и четвертый — разные настои, ближе к завершению тюбажа — отвар шиповника. Между приемами жидкости нужно проделать гимнастику, в том числе дыхательную, сидя, стоя и даже лежа покрутить велосипед и сделать упражнения на пресс (упражнения показывает доктор, видимо, в зависимости от физических возможностей). Несмотря на третий день голода, это не так уж сложно и хорошо отвлекает. После четвертого стаканчика необходимо было лечь на бок на грелку, которую привязывали полотенцами. Я с радостью воспользовалась этим прекрасным моментом для того чтобы поспать. Потом все повторяется и на грелке лежим уже на спине 40 минут. Утром, на третий день голода, мы старались веселить друг друга и делать упражнения изо всех сил, которые у нас были. Хорошая встряска и возможность проснуться, развеяться.

Next